L'Aquaforme est une gym d'entretient alliant renforcement musculaire, endurance et bonne humeur.
Elle se pratique dans l'eau où l'on a pied, ce qui réduit considérablement les chocs aux articulations des membres inferieurs. Elle peut se pratiquer en musique, avec ou sans matériel.

Il suffit simplement d'un maillot de bain et c'est parti !

L'inscription se fait pour un groupe sur l'année sportive (Hors vacances scolaire et jours fériés)

Les Groupes:  

•                         Lundi 11h45 - 12h45
•                         Mardi 19h - 20h
•                         Mardi 20h - 21h
•                         Mercredi 20h - 21h
•                         Jeudi 19h - 20h